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网站首页技术文章 ◇ 关于榨汁机的那些迷思,不看可就太亏了!

关于榨汁机的那些迷思,不看可就太亏了!

更新时间:2020-12-16 点击次数:488次

    近几年,人们对“健康生活”的关注度越来越高。甚至可以说,新中产们拯救失眠与焦虑有三大神器:跑步、抄经、喝果汁。这可比老中产们“出国、信佛、生二胎”可操作性强多了!

    虽然,榨汁机作为生活小家电对于大家来说都不陌生。但,现在市面上的榨汁机光种类就有5、6种,光听名字就够让人头疼的,更不要说耐心去挑选一款适合自己的。

    关于榨汁机的各种迷思:

    ①水果需要榨汁喝么?

    很多人会觉得榨汁很没必要。如果想吃水果,直接吃不就好了吗,何必非要费心费力的去榨汁。

    但,问题是就是有很多根本不想吃水果的人啊,让他啃一个水果,简直要了他的命。而且榨汁喝可以一次搞苹果青椒牛油果生姜香蕉汁。很多你不爱吃的菜,和好吃的水果放在一起,你也就吃了。

    ②榨汁机、搅拌机、破壁机、料理机傻傻分不清楚?

    有个十分简单粗暴的定义,

    榨汁机:汁渣分离,出的是纯水果的果汁,渣子一般就浪费了,而营养纤维都在渣子中。

    搅拌机:汁渣一体,不破坏原有的营养纤维,从这方面来说,这样的机器是好的选择。

    破壁机:你可以理解为大功率的搅拌机。

    料理机:料理机只是借用了料理的名称,其用途似乎跟料理没多大关系。集打豆浆、榨果汁、打肉馅、刨冰、为女性调配美容面膜等功能于一身的一种多功能机器,就叫料理机。

    ③喝果汁到底健不健康?

    如果你用的是去渣的那种机器,要警惕糖!

    纯果汁很容易糖超标啊,因为许多水果本身含糖很高,你吃一个苹果就饱了啊不会再吃第二第三个,但是果汁可以喝两杯都不嫌多,不知不觉就吃了好多糖。

    如果用这种机器,解决方案是:少放点含糖量高的水果,多放点蔬菜,多吃点渣。